Een kort overzicht van Hot Stone-massage

Dit is een vraag die veel mensen stellen als ze overwegen om een hotstone-massage te krijgen. Mijn antwoord is simpel: als je denkt dat het lekker smaakt, zul je het waarschijnlijk lekker vinden, en als je denkt dat het je gezondheid ten goede komt of gewoon ontspant, dan denk je dat waarschijnlijk ook. Er zijn veel verschillende soorten hotstone-massages, de meest populaire zijn Rockwell, Kirlian en Tui Na. Ik heb de kans gehad om ze allemaal te ervaren en ik kan je niet vertellen hoe verschillend ze je laten voelen, dus het hangt er echt van af van de persoon die de massage krijgt, welk type je moet krijgen.

Een van de belangrijkste dingen die u moet weten over hotstone-massages, is dat ze niet worden gedaan met behulp van massageoliën of lotions. De stenen die bij dit type massage worden gebruikt, worden van binnenuit opgewarmd met behulp van speciale stenen die bekend staan als "hete stenen". Ze gebruiken deze stenen om het vuil, dode huidcellen en andere gifstoffen af te wrijven die zich na verloop van tijd in je lichaam kunnen ophopen. Er is gemeld dat het gebruik van de stenen daadwerkelijk kan helpen om uw systeem van gifstoffen te reinigen en dat dit kan helpen bij uw algehele gezondheid en welzijn. Sommige mensen die deze methode proberen, merken dat de stenen daadwerkelijk kunnen helpen om hun spieren te ontspannen en dat ze ook 's nachts beter kunnen slapen.

Zoals u wellicht weet, zijn er verschillende manieren waarop hete stenen kunnen worden gebruikt om spanning te verlichten. Sommige mensen geloven dat door deze stenen samen te gebruiken, je een "spankraal" kunt creëren die je zal helpen een deel van de spanning in je lichaam te verlichten. Zelf heb ik dit soort ervaringen echter niet gehad, maar ik zou zeker kunnen zeggen dat ze een optie zijn om te proberen. Over het algemeen zijn de voordelen van een hotstone-massage dat het de huid stimuleert en stimuleert en u helpt eventuele opgekropte spanning die u in uw spieren met zich meedraagt los te laten, en het kan ook een deel van de pijn van pijnlijke spieren verlichten. .